Sehr interessanter Artikel. Dank für die tollen zahlreichen Informationen und Tipps. Gruß Sandra

Ein inspirierendes Thema ohne Ende... Ich bin ursprünglich durch die Familie Krautwaschel (aus Östereich) auf das Thema Plastikfreie Alltagsalternativen gestoßen, die ein im Grunde ähnliches Projekt wie du Nicole, schon vor einigen Jahren begonnen haben, nachdem sie den Film "Plastic Planet" gesehen haben... Ein Film, den ich sehr empfehlen kann. Ich putze meine Zähne seit 2 Jahren fluoridfrei. Mein Zahnarzt hat mir zwar davon abgeraten, ist aber dennoch sehr angetan von meiner Zahnhygiene. Ich persönlich denke, dass neben dem Zähneputzen vor allem eine gesunde Ernährung für die (Zahn-)Gesundheit das A und O ist. Gleiches gilt für die Verwendung anderer Kosmetika. Mein Zahnputzpulver besteht aus: - Schlämmkreide (in den meisten Zahnpasten als Grundelement für die mechanische Reinigung enthalten; in Apotheke erhältlich; nach Herkunft fragen!) - Birkenzucker (gegen Karies und versüßt das Pulver; auch angeblich pur zum Zähneputzen geeignet, mir fehlt aber der mechanische Effektfüe die Beläge) - gemahlene Eichenrinde (zur Vorbeugung gegen Zahnfleischentzündungen; aus der Apotheke) - etwas Natron (neutralisiert Säuren) - gemahlene Pfefferminzblätter (für die Frische im Mund) Lotion benutze ich gar nicht mehr nach einer Entwöhnungszeit. Im Grunde kann die Haut (wieder lernen) sich selbst zu regulieren Lediglich ein paar Tropfen Jojobaöl (aus der Glasflasche) für's Gesicht und im Winter ab und zu für trockene Beine. Wer sich (wirklich) gesund ernährt, braucht kein anspruchsvolles Deo, weil der Schweißgeruch fast neutral wird. Im Alltag reicht ein Natron-Wasser Gemisch aus einer Glasflasche mit Zerstäuber und wenn es für's Wohlbefinden doch mal duftig sein soll, gibt es einen Spritzer (aus Glas) von einer guten Naturkosmetikfirma. (Ich mag einfach kein Kokosöl und halte es wie hier schon erwähnt auch ökologisch für nicht das Optimum.) So, Zahnpulver, Deo, Öl... Was noch? Achja, Lavaerde ist phantastisch für Haut und Haar zum Duschen. Ich liebe es, wie sich das Haar anfühlt... Leider ist es ja doch etwas umständlich und zeitaufwenig und seit unsere kleine Tochter da ist, habe ich meine Haare schlicht und ergreifend an ("Sonett" Pflanzen-)Kernseife "gewöhnt" ;-) Mehr brauche ich nicht. Schminke, Maskara einfach weglassen. Die Natur ist eh am schönsten. :-P Gegen störende Haare gibt es elektrische (langlebige Plastik-) Epilierer und Rasierer und Pinzetten. Mein Grundprinzip: Was brauche ich überhaupt? Es ist ein großer Luxus, zu wissen wie wenig man wirklich braucht. Zum Thema alternative Kosmetika und co kann ich im Netz auch noch den Blogg empfehlen : "Experiment Selbstversorgung". Viel Freude weiterhin beim Fasten!

Alles, was auf Erdölbasis hergestellt ist, gelangt direkt durch die Haut in unseren Blutkreislauf. Toll, oder? Vaseline ist aus Erdöl, und in sehr vielen Körperpflegeprodukten steht in der Zutatenliste Parrafin oder ein ähnliches Wort, Auch das ist Erdöl. Ebenso gewöhnliche Kerzen, bestehen auch aus Erdöl. Stearinkerzen sind jedoch keine Alternative, da sie aus Palmöl hergestellt werden. Bienenwachskerzen sind ökologisch okay, durch das Bienensterben jedoch nur begrenzt erhältlich und gerechterweise teuer. Thema verfehlt? Nein, es ging um Erdöl in Kosmetik und Körperpflegeprodukten, da bin ich nur ein bisschen abgeschweift. Denn Kerzen werden ja auch in Massen gekauft... Zu Vaseline gibt es wirklich Alternativen. Bei Weleda oder Martina Gebhard und anderen echten Bio-Herstellern. Wenns dabei um Plastikfasten geht, wird es wieder schwieriger. Ja, zeitaufwendig ist es, sich mit den Alternativen zu befassen. Das mache ich seit 40 Jahren und lebe nach dem Grundsatz "so wenig wie möglich verwenden", auch das reduziert die Abfallmenge und macht sich finanziell bemerkbar. Von guten Naturprodukten braucht mensch meist nur sehr geringe Mengen, um den gewünschten Effekt zu erzielen, denn sie enthalten keine Füllstoffe und keine Schaum erzeugenden Zusätze sowie keine Farb-, Konservierungs- und weiteren Chemielaborsubstanzen. Dadurch ist der Umstieg von konventionell auf Ökologisch nicht so teuer wie es im ersten Moment aussieht! Unsere Haut ist nämlich keine Plastiktüte, die man mit irgendetwas einschmieren kann, ohne dass all diese Substanzen unmittelbar und sehr schnell in unseren Blutkreislauf und damit in alle Organe und Zellen gelangen! Auf die Inhaltsstoffe zu achten ist GENAUSO wichtig wie auf die Verpackung zu achten und möglichst kein Plastik zu verwenden.

Hallo Nicole, ich finde es toll, dass immer mehr Menschen sich mit dem Thema Plastik usw. auseinander setzen und darauf verzichten. Ich versuche es auch, aber ich glaube komplett darauf zu verzichten wird sehr schwierig. Ich stelle meine Kosmetik, Cremes, Seifen usw. selbst her und benutze Verpackungen mehrfach. Selbst Glastiegel haben ja Plastikverschlüsse :-( Nachteil von Glas im Badezimmer - wenn es herunterfällt kann sehr viel zerbrechen. Auf Plastik zu verzichten ist das Eine, aber ich finde es weiterhin wichtig sich auch mit den jeweiligen Inhaltsstoffen auseinander zu setzen. So würde ich z. B. niemals Vaseline benutzen. Wattestäbchen braucht man nicht. Jeder Ohrenarzt rät davon ab, man sollte nur im äußeren Ohr mit einem Tuch säubern. Schwierig finde ich es grundsätzlich die richtigen Zutaten auszuwählen. Was vor ein paar Jahren noch o. k. war ist heute nicht mehr gut. Als ich vor Jahren mit dem Seifensieden anfing hat man sehr viel Palmöl/-fett benutzt. Heute rät man eher davon ab. Aber jeder noch so kleine Schritt in die richtige Richtung hilft unserer Umwelt. KräuterRabeGrüße Myriam

Hallo :) ich find es total klasse, wenn sich immer mehr Menschen um das, was sie benutzen, Gedanken machen! Danke für die vielen guten Tipps rund um Dinge wie Wattestäbchen und Ähnliches. Schade finde ich allerdings, wenn Hersteller das Naturschutz-Engagement der Menschen ausnutzen und ihnen etwas vorgaukeln, das sie nicht sind - nämlich Natur-, Haut-, und umweltfreundlich. Ein informatives und unabhängiges Portal für Inhaltsstoffe in "Pflege" ist: http://www.cosmeticanalysis.com/de/ (es kostet 6EUR im Monat für ein halbes Jahr - aber es lohnt sich, wenn man den Hintergründen von Werbeversprechen auf die Spur kommen möchte! Es gibt nicht nur generelle "Smileys" sondern beim Klicken auf die Einzelstoffe auch kompakte Infos zur Wirkung des Stoffes auf uns und die Umwelt!). Wer Spaß daran hat, gebe LUSH ein - meiner Meinung nach gehören z.B. Parabene nicht zu den natürlichen Inhaltsstoffen ... Zahnpasta ohne Plastik ist sicher auch eine gute Idee - wenn die Verpackung dann allerdings Aluminium enthält, hat weder die Gesundheit noch die Umwelt gewonnen. Auch bei "Plastik" muss man genauer hinschauen. Es gibt "Biopolyethylen" auf Kohlenwasserstoff-Basis (recyclebar, Schadstoff-frei und mit besserer CO2-Bilanz als die herkömmliche Papierherstellung - und es gibt "nicht-verrottendes-Plastik", möglichst noch mit Weichmachern & Co. (z.B. die meisten Wasserflaschen auf dem Mineralwasser-Markt ...). Das Thema ist absolut komplex - und spannend. Denn an einer Seite gespart, heißt leider noch nicht wirklich "gewonnen". Ich benutze eine vegan-natürlich-frische Seife für alles, auch die Haare, meine Glasflakons sind in ein Pfandsystem eingebunden, die sonstigen Verpackungen aus schadstofffreiem Biopolyethylen - und alles frisch aus dem Rührwerk ... Bei Interesse und Lust auf Austausch freue ich mich auf Antworten: antje.renz@gmail.com Vielen Dank für die vielen interessanten Anregungen und vielen Dank für das Bloggen dieses wichtigen Themas - für unsere eigene Gesundheit und die unserer Natur! Herzlich-frisch-grüne Grüße von Antje Renz

Wo erhält man denn diese Haarseife? Ich versuche schon lange nur tierversuchsfreie, möglichst umweltfreundliche Kosmetika zu benutzen und habe leider noch kein gutes (bezahlbares) Shampoo gefunden. Liebe Grüße, Jana

Wattestäbchen ganz ohne Plastik auch an der Verpackung gibt's im hydrophil shop http://www.hydrophil.biz/shop.html